暑いです。・°°・(＞_＜)・°°・。

中国整体の宮下です。

すごく暑くなってきましたが、

皆さんお元気ですか（＾◇＾）

私は夏が大好きなので毎日ワクワクしています（≧∇≦）。

暑い夏を乗り切る為には　しっかり食べてしっかり寝るそして水分補給。

適度に体を動かしましょうね。動いたら水分補給。

汗をかいたから余りトイレにいかない・・・のは良くありません(^○^)。

汗では出ていかない体の老廃物を出す為にもトイレにもしっかり行きましょう。

さて　今ファミリー整骨院では

今更なのでエスが、

スタッフ全員で　

スティーブン・コヴィー博士の「7つの習慣」を熟読中!

まずはポジティブに自分自身を見つめよう。です。

表面的に自分を作るのではなく内面から価値のある人格を手に入れる。

大人になれたつもりでいたけどまだまだ勉強です

(院長が漫画好きなので漫画版ですけど)。

海で遊んでばかりいずに　木陰で読書もしていこうっと。

夏はこれからが本番です(^○^)。

体が疲れたぁ・・となる前にメンテナンスに来てくださいね。

スタッフ一同　

暑苦しいくらいの笑顔で皆さんを癒していきます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆。